Aqua Pilates
Aqua Pilates
Altersvoraussetzung:
Ab 16 Jahre
Zeitraum
Personenanzahl
1
2
3
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mich
jemand anderen
Beschreibung
Pilates mal ganz anders!
Klassische Pilatesübungen ABER auf einem Stand-up Paddle Board.
Durch die erhöhte Schwierigkeit aufgrund des instabilen Untergrunds, müssen die Bewegungen noch präziser ausgeführt werden.
Der Fokus liegt auf Qualität der Übungen - nicht Quantität.
Klassische Pilatesübungen ABER auf einem Stand-up Paddle Board.
Durch die erhöhte Schwierigkeit aufgrund des instabilen Untergrunds, müssen die Bewegungen noch präziser ausgeführt werden.
Der Fokus liegt auf Qualität der Übungen - nicht Quantität.
Beschreibung
Pilates mal ganz anders!
Klassische Pilatesübungen ABER auf einem Stand-up Paddle Board.
Durch die erhöhte Schwierigkeit aufgrund des instabilen Untergrunds, müssen die Bewegungen noch präziser ausgeführt werden.
Der Fokus liegt auf Qualität der Übungen - nicht Quantität.
Klassische Pilatesübungen ABER auf einem Stand-up Paddle Board.
Durch die erhöhte Schwierigkeit aufgrund des instabilen Untergrunds, müssen die Bewegungen noch präziser ausgeführt werden.
Der Fokus liegt auf Qualität der Übungen - nicht Quantität.
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